por yogadharma | Sep 17, 2024 | Uncategorized
10 razones por las que deberías practicar yoga este otoño El otoño es una época de cambio y renovación. Pasamos de los largos días soleados del verano a una estación más tranquila, que nos prepara para el invierno. Aunque el regreso a la rutina puede parecer...
por yogadharma | Sep 17, 2024 | Uncategorized
¿Quién fue Patanjali y qué son los Yoga Sutras? Una figura clave en la historia del yoga es el sabio Patanjali. Sus textos, conocidos como los Yoga Sutras, son fundamentales para comprender los orígenes y la profundidad de esta práctica milenaria. Los Yoga Sutras no...